Poznejte dva tisíce let staré techniky thajských mistrů, kde péče o duši, mysl a celé tělo jsou těmi nejvzácnějšími poklady, které máme.
Podstatou thajské masáže je znalost energetických drah v těle (meridiánů) a reflexivních bodů na nich umístěných. Masér tyto body protlačuje palci, patou, koleny, předloktím či dlaní a jemně přitom manipuluje tělem klienta. Tím uvolňuje energii zablokovanou v meridiánech a ulevuje klientovi od napětí a bolestí.
Thajské masáže jsou velmi odlišné od evropských masáží, na které jsme zvyklí. Klasická masáž, jak ji známe, se soustředí především na svaly a měkké tkáně. Na rozdíl od toho thajská masáž vychází z učení o zenových energetických čarách, na kterých leží akupresurní body. Pomocí jejich stlačování a stimulací těchto energetických center ovlivňuje masérka při thajské masáži tok energie v těle.
Při tradiční thajské masáži využívá masérka váhy celého svého těla. Energetické body stlačuje svými prsty, dlaněmi, předloktími, případně koleny. Thajská masáž by neměla bolet. Stimulace některých bodů a protahování může být ale citlivým jedincům trochu nepříjemné. Jedná se vždy o první kontakty, při kterých dochází k nápravě hlavních bloků. Při pravidelných masážích tyto pocity odeznívají.
Jaké zdravotní problémy může řešit thajská masáž?
Thajská masáž skvěle funguje, máte-li například zablokovaná záda, krk, namožená ramena, lopatky či naražený kotník. Častým důvodem, proč nás klienti navštěvují, je bolest hlavy. Thajská masáž pomáhá unaveným chodidlům, bolavým kloubům, uvolňuje natažené svaly, posiluje nervový systém, napomáhá správnému oběhu krve. Zejména je pak vhodná jako prevence před všemi těmito zdravotními problémy.
Jaký je doporučený režim po absolvování thajské masáže?
Po masáži doporučujeme hodně pít, z těla se vyplavují toxiny aktivované při masáži a ty je nutné vyplavit. Po masáži je také lepší klidový režim alespoň v řádech desítek minut. Je-li to možné, využijte například vířivé vany nebo teplé lázně.
Jsou thajské masáže limitované věkem?
Thajské masáže jsou vhodné pro každého bez omezení. Masérky vždy přihlédnou ke zdravotní kondici každého klienta a masáž přizpůsobí. Obecně se dá říci, že pro malé děti a starší seniory jsou vhodnější relaxační olejové masáže.
Je thajská masáž vhodná i pro těhotné ženy?
Thajská masáž je vhodná a dokonce velmi přínosná během podstatné části těhotenství. Ve společnosti koluje mnoho omylů, týkajících se právě masáží a jejich dopadů na těhotné i zdraví plodu.. Z velké míry je to zapříčiněno neznalostí nebo přehnanou opatrností o zdraví dítěte. Tím se však mnoho žen ochuzuje o zdravotní uvolnění, které poskytuje prenatální masáž.
Během prvních tří měsíců těhotenství žena může absolvovat thajskou masáž bez omezení dle svého přání a aktuálních potřeb. Od čtvrtého do osmého měsíce by se měla zaměřit pouze na tzv. těhotenskou masáž. Těhotné ženy, které si masáž dopřejí, si uvolní namáhané svalstvo, jejich spánek bude kvalitnější, budou odolnější vůči stresu. Mezi další přednosti thajských masáží v těhotenství patří i to, že zvyšují imunitu a zlepšují oběh krve a zlepšují také tok kyslíku a živin k plodu. Budoucí maminky jsou méně unavené.
V jakém intervalu je vhodné thajské masáže absolvovat?
Jako příjemnou relaxaci můžete absolvovat thajskou masáž jak často si přejete. Pokud nemáte žádné zdravotní potíže a rádi byste jim předcházeli, stačí návštěva jednou za dva týdny až měsíc. Ušetříte tak namáhané krční svalstvo, předejdete bolestem hlavy, protáhnete ztuhlé svalstvo. Prospějete krevnímu oběhu, posílíte nervovou soustavu, zklidníte mysl a celkově se budete cítit plni energie. V případě vážnějších obtíží pohybového aparátu, při potížích s migrénou a při nespavosti či stresu si thajskou masáž dopřejte častěji.
Proč zvolit thajskou masáž?
- přináší uvolnění, relaxaci a odpočinek pro tělo i mysl
- zbavuje bolesti a ztuhlosti svalů a kloubů
- stimuluje krevní oběh a lymfatický systém
- zlepšuje pohyblivost kloubů a pružnost šlach
- povzbuzuje činnost vnitřních orgánů
- skvělá pomoc při stresu, napětí a přepracování
- pomáhá při depresích, migrénách, nespavosti
- podporuje trávicí systém, urychluje metabolismus a vylučování škodlivých látek z těla
Kdy raději thajskou masáž odložit
- thajská masáž není vhodná při akutních onemocněních či poúrazových stavech
- není vhodná v období menstruace nebo šestinedělí
- klasická thajská masáž není vhodná pro těhotné – těm je ale určena naše speciální masáž pro těhotné
- thajská masáž není vhodná při vysokém krevním tlaku a srdečních onemocněních
- při osteoporóze, akutních zánětech či virových onemocněních a onemocněních kůže
- při nadměrném užití alkoholu, omamných látek či tišících léků
- při výrazných problémech s křečovými žilami
Vaše první návštěva?
Rezervace
Masáž je potřeba předem rezervovat s dostatečným předstihem, předejdete tím případným zklamáním s obsazeným termínem. Bezprostředně před masáží nejezte, s plným žaludkem si masáž nebudete moci vychutnat naplno a například masáž břicha budeme muset vynechat.
Doporučujeme dostavit se asi deset minut před samotným začátkem masáže, abyste si ji mohli v klidu užít od začátku až do konce.
Info
Informujte nás prosím o vašich zdravotních obtížích předem nejlépe už při rezervaci, zvolíme to nejlepší s ohledem na váš komfort a vyloučíme všechna případná rizika. Masáž není vhodná při vysoké horečce, nebo pokud jste utrpěli vážná poranění či zlomeniny. Pokud si nejste jisti svým zdravotním stavem, neváhejte kontaktovat svého lékaře. Musíme také podotknout, že neneseme žádnou odpovědnost za případné zhoršení zdravotního stavu, protože nejsme schopni do detailu diagnostikovat Váš aktuální zdravotní stav na místě masáží.
Soukromí
Před návštěvou prosím přepněte svůj mobilní telefon do tichého režimu bez vybrací a během návštěvy prosím netelefonujte. Rušili by jste tak případné ostatní zákazníky. U dveřím do recepce prosím pouze klepejte.
Jsem těhotná
Jste-li teprve na počátku těhotenství, můžete si dopřát masáž dle libosti. Jak ale bude těhotenství pokračovat, měla by být vaše masáž zaměřena spíše na zádové svalstvo, páteř, šíji či nohy. Masáž chodidel je lepší v průběhu těhotenství vynechat. Masáž provedená s ohledem na váš stav přinese zmírnění napětí, zvýšení imunity či lepší proudění živin krví k miminku. Před porodem a v průběhu šestinedělí není thajská masáž vhodná.
Co všechno si před masáží odložit?
Pro dokonalý požitek z ošetření doporučujeme odložit hodinky a další šperky. Využít můžete naší úschovny na recepci nebo v jednotlivých masážních pokojích. Před masáží obličeje doporučujeme vyjmout kontaktní čočky. Při olejových masážích nebo při těch, jejichž součástí je peeling nebo zábal, doporučujeme svléknout vše včetně spodního prádla.
Při masáži
Během ošetření klidně dýchejte a relaxujte. Doporučujeme zavřít oči a co nejvíce se uvolnit, abyste si masáž vychutnali opravdu naplno. Hluboká relaxace může přejít i ve spánek a rozhodně se neostýchejte si ho dopřát! Prosím sdělte nám ihned jakoukoliv nespokojenost či snížení komfortu. Jsme rádi za každou vaši reakci a masérky jsou připraveny upravit intenzitu během masáže snadnými hesly:
SOFT - žádáte lehkou masáž
STRONG – žádáte o tvrdší/intenzivnější masáž
Po masáži
Nabídneme vám šálek výtečného zeleného čaje. Nikam nespěchejte. V našich salonech můžete relaxovat dle svých přání a nechat masáž v klidu doznít. Pokud jste během vaší návštěvy nebyli s něčím spokojeni, neváhejte nám o tom říci. Naším cílem je plnit přání každého našeho klienta. Dejte nám vědět, pokud se to nepodaří, abychom pro vás mohli naše služby neustále zlepšovat a zkvalitňovat.
Pokud nám budete chtít napsat můžete tak učinit pomocí kontaktního formuláře.